妈妈们在生完宝宝后，多数都会选择母乳喂养，大家都知道母乳中富含人体所需的多种营养，既健康又没有安全隐患，还能给宝宝提供更多营养。但也有一部分妈妈，因为自身原因奶水不足又缺乏经验，提供不了给宝宝足够的奶水，那该怎么办呢

如果您这边找老人问一遍，大部分的回答是：喝汤！？当然这也是有说法的，我们来回顾一下历史，传统坐月子的观念里，喝汤下奶这个说法是比较普遍的，根据老一辈的经验来说，都觉得不喝营养汤怎么能下奶呢？

据大众的调查了解，这其实是有误区的！实际上，很多所谓的“下奶汤”非但不能下奶，还因为其太过于油腻，反而可能导致乳腺堵塞，影响乳汁分泌。这也就是为什么，有的新妈妈催奶汤喝了不少，奶水却越来越少。

当然不可否认，月子汤对于母乳喂养是一个很重要的方面，医生也主张产后喝营养汤进补，但正确的做法不是用老一辈的那种方法，建议孕妈妈们在孕期就可以了解学习孕产知识，在妇产医生指导下，用正确科学的方法进行调理。有条件的家庭也可以选择专业孕产机构调养哦。